Шампиньоны на мангале калорийность

Шампиньоны на мангале калорийность

Как приготовить блюдо « Шашлык грибной »

  1. Шампиньоны помыть и обсушить. Лук почистить. Все сложить в кастрюлю.
  2. Посолить, поперчить и полить лимонным соком и растительным маслом. Можно добавить пряные травки.
  3. На шампур поочередно нанизать грибы и лук. И отправить жариться на достаточно сильный жар до готовности.
  4. Подавать такие шашлыки с зеленью, овощами.

Как только начинается время пикников на природе, все стараются выбраться и побаловать себя шашлыки, курочку, сосиски и т.д.! Но фантазии нет предела. Попробуйте шашлык из грибочков! Предлагаемый шашлык готовится из минимума продуктов – грибы и лук. Все дело в маринаде. Впрочем, мы предлагаем вам один вариант, но вы можете экспериментировать и приготовить свой маринад.

  • Шампиньоны — 300 гр.
  • (Лук репчатый — 9 шт.)
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Соль — 1 ст.л.
  • Перец чёрный молотый — 1 ч.л
  • Масло растительное — 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Шашлык грибной» (на 100 грамм ):

Укажите необходимое количество шапиньонов на мангале в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

1 стандартная порция блюда (тарелка) = 250 грамм

Укажите необходимое количество шапиньонов на мангале в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

1 стандартная порция блюда (тарелка) = 250 грамм

Не нашли нужный продукт или блюдо?

Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:

Укажите необходимое количество шапиньонов на мангале в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

1 стандартная порция блюда (тарелка) = 250 грамм

Укажите необходимое количество шапиньонов на мангале в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

1 стандартная порция блюда (тарелка) = 250 грамм

Читайте также:  Программа передач на завтра новосибирск домашний

Не нашли нужный продукт или блюдо?

Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector